Le no poo

Découvrez le no poo pour la douceur de vos cheveux.

Cette méthode nous vient de Lorraine Massey une coiffeuse américaine qui a écrit un livre « curly girl » disponible sur Amazon.

Le no poo est destiné aux personnes, homme ou femme, désirant entretenir leurs chevelures de manière naturelle. A savoir apprendre à traiter ses boucles ou son nuage de coton sans le dénaturer.
Le no poo comme son nom l’indique consiste à ne pas utiliser de shampooing et à se laver les cheveux avec de l’après- shampooing mais pas n’importe lequel.

Pour cela il vous faut regarder la composition de votre après-shampoing et vérifier qu’il ne contient pas de silicone, à savoir les noms se terminant par thicone, thiconol, siloxane ou silane. Donc éviter de mettre sur vos cheveux un après shampoing contenant un de ces noms. De la même manière ne mettez pas d’après shampoing sans rinçage qui ne contiennent pas assez d’émollients aussi.

Pourquoi éviter le silicone ?

En soi le silicone n’est pas mauvais car il forme un champ protecteur autour du cheveu qui retient l’eau (l’hydratation) et lisse par la même occasion. Néanmoins il donne l’illusion d’une chevelure bien soignée car de l’autre côté il retient aussi la poussière, provoque des résidus, alourdit les cheveux et empêche les autres produits de pénétrer. Et le seul moyen de s’en débarrasser reste le shampoing.

Pourquoi utiliser la méthode no poo ?

A la base cette méthode a été conçue pour les cheveux bouclés, ondulés et crépus car ce type de cheveux est naturellement plus sec que les cheveux de type caucasiens(les cheveux raides) et à tendance à frisotter. Il s’agit donc d’entretenir ses cheveux d’une manière spécifique.
Il faut les traiter en douceur le shampoing étant un détergent dont les dérivés de sulfate rendent les cheveux bouclés ou crépus encore plus secs donc il faut remédier à cela en remplaçant le shampoing par de l’après shampoing.

L’après shampoing contient des agents lavant nécessaires et suffisants pour bien laver le cheveu. Cependant le silicone ou autre usage systématique de produits trop gras comme la vaseline alourdissent le cheveux et les encrassent(laissent des résidus qui ne s’éliminent qu’avec un shampoing.)
Or notre but ici est de laver ses cheveux avec un après shampoing donc il devient évident de comprendre la nécessité d’éviter les silicones et autres produits gras qui viendrait interférer avec la nature des cheveux et la méthode du no poo.

Le résultat du no poo

Après avoir essayer la méthode du no poo les cheveux deviendront doux, hydratés, souples et malléable par la même occasion. En utilisant cette méthode vous dompterez vos cheveux en respectant la nature de ceux là en douceur.

Il est important de comprendre cependant que le no poo ne donne pas ce que la nature ne nous a pas déjà investit au départ.
Pour une personne ayant les cheveux crépus cette méthode va les assouplir et faciliter le démêlage des frisures alors que pour une personne ayant des cheveux bouclés cela va lui donner des boucles mieux définies. (Il ne s'agit aucunement d'une alternative à la permanente, au curly ou au wave.)

Source : http://www.nuagedebene.com/?rub=21&srub=23&art=7

Le no poo en pratique : variante pour les cheveux crépus

Une fois par semaine: laver cheveux et cuir chevelu avec l'après-shampoing, selon les étapes 1 et 2.
Pour les autres jours, les étapes 1 et 3 suffisent. Exfoliation du cuir chevelu à faire une fois par semaine avec la mixture suivante:
1 cuillère à soupe de sucre de canne ou de quinoa et 3 cuillères à soupe d'après-shampoing.

Pourquoi exfolier au sucre de canne ?

Le sucre de betterave(sucre blanc) couramment utilisé dans les aliments de tous les jours a des grains beaucoup plus petit que celui du sucre de canne. Il sera donc moins efficace pour exfolier, gommer. Le sucre de canne est à mettre au dernier moment dans l’après shampoing pour conserver au maximum ses grains.
Pour laver les longueurs l’après shampoing est suffisant mais pour le cuir chevelu il faut exfolier pour nettoyer correctement.

Personnellement, j'utilise du sucre blanc.

Pourquoi clarifier ?

La clarification a pour but d’enlever l’accumulation des résidus. Toutefois si vous n’utilisez pas des silicones, des vaselines ou des graisses végétales dites fixes (celles qui durcissent comme le karité, le cacao, la coco, le palme, et dans certaines conditions l'olive) vous n’êtes pas obliger de la faire.

Comment clarifier ?

Lorraine Massey nous propose deux recettes dans son livre "Curly girl"

Lotion au citron:
-mélanger le jus d'un citron avec la quantité habituelle d'après-shampooing.
- appliquer.

Spray clarifiant:
- mélanger une tasse d'eau chaude avec une cuillère à café de bicarbonate alimentaire et mettre dans un vaporisateur.
- mouiller, appliquer l'après shampooing et sécher les cheveux comme à l'habitude.
- Vaporiser le mélange.

Le bicarbonate de soude
Ses propriétés font de lui un nettoyant, neutralisant, moussant. C’est un produit économique qui ne demande que peu de quantité, une demi cuillère à café est amplement suffisant pour un litre d’eau environ.

La marche à suivre

Les quantités sont données à titre indicatif. Plus les cheveux sont bouclés et secs, plus la quantité d'après shampooing nécessaire est importante.

· Etape 1
Sous la douche, laisser l'eau couler sur les cheveux sans les toucher. (pour avoir des boucles bien définies il ne faut pas toucher.)

· Etape 2
Prendre une demi-cuillère d'après shampooing (ou plus si nécessaire)
Nettoyer en insistant sur le cuir chevelu du bout des doigts en massant bien. Rincer.

La marche à suivre Les quantités sont données à titre indicatif. Plus les cheveux sont bouclés et secs, plus la quantité d'après shampooing nécessaire est importante. · Etape 1 Sous la douche, laisser l'eau couler sur les cheveux sans les toucher. (pour avoir des boucles bien définies il ne faut pas toucher.) · Etape 2 Prendre une demi-cuillère d'après shampooing (ou plus si nécessaire) Nettoyer en insistant sur le cuir chevelu du bout des doigts en massant bien. Rincer. · Etape 3 Prendre une demi-cuillère d'après shampoing entre les mains, et appliquer sur le dessus des cheveux (la partie la plus exposée aux éléments). Avec une autre demi-cuillère, appliquer sur les cheveux au niveau de la nuque (la partie la plus soumise aux nœuds.) Démêler doucement avec les doigts Puis appliquer la même quantité de chaque côté de la tête, toujours en utilisant les doigts comme peigne. Bien répartir. A ce stade, les cheveux doivent être doux et soyeux, comme des algues mouillées. Vous pouvez rincer ou non vos cheveux selon votre convenance toutefois si vous rincer totalement vous aurez besoin d’une crème coiffante. Comment protéger vos cheveux ? Lorsque vous lavez vos cheveux ne mettez le shampoing(uniquement)sur le cuir chevelu mais il est important avant l’application de celui ci d’enduire vos cheveux d’après shampoing. Cet après shampoing que vous mettez avant sert à protéger vos cheveux. L’exfoliation n’est plus utile. Source : http://www.nuagedebene.com/?rub=21&srub=23&art=9

MA CHUTE DE CHEVEUX POST GROSSESSE

Pendant ma grossesse en 2008, mes cheveux ont bien poussé... puis à peu près 4 mois après avoir accouché, j'ai connu une casse suivie d'une importante chute de cheveux !

J'ai carrément eu une alopécie, et ne parlons même pas du volume que j'ai perdu...

La preuve en image.
Attention, cette photo peut heurter la sensibilité des futures mamans...

Bon, je plaisante, mais c'est vrai que ça peut faire peur !


Quand j'ai vu les dégâts, je me suis précipitée sur un traitement anti-chute.
J'ai fais une cure de RF 80 de René Furterer :

Actions : RF 80 favorise la croissance des cheveux dans leur cycle de vie, freine nettement leur chute et redonne volume et éclat à la chevelure. Il agit sur les deux facteurs responsables de la chute réactionnelle : · Nutritionnel grâce aux vitamines A, B5, F, à la méthionine, aux aminoprotéines, au cuivre et au zinc. · Vasculaire grâce à l'extrait naturel breveté de Pfaffia et aux Huiles Essentielles de citron et de sauge.

Mode d'application : Après le shampooing, essorer les cheveux et appliquer RF 80 raie par raie sur le cuir chevelu. Masser pour faire pénétrer. Ne pas rincer.

Utilisation : RF 80 s'utilise une fois par semaine dans le cadre du soin complet pendant 3 mois. En association René Furterer vous recommande : - FORTICEA Shampooing stimulant. - COMPLEXE 5 pour optimiser l'efficacité du soin.

Ce traitement a bien fonctionné et j'ai pu constater un ralentissement de la chute 1 mois après....
Mais à l'heure où j'écris, 20 mois après, j'en vois encore les dégâts : j'ai des repousses d'à peine 5 cm (des cheveux qui étaient tombés à la racine) au milieu de mes cheveux mi-longs.

AFROS

Afro après mon Big Chop(2004)

Il y a peut-être des filles à qui cette coupe irait, mais moi je ne me serais pas risquée à sortir comme ça !

Afro sur cheveux étirés (2005)

Tresses plates devant, frange de tresses libres, et afro check and go (2007)

J'ai mis du gel pour curly sur mes cheveux humides et j'ai secoué (d'où le nom check and go).

COLORATION

On peut voir sur certaines photos la couleur cuivrée de mes cheveux (qui sont bien noirs normalement). En effet, j'aime bien la couleur noire de mes cheveux mais j'avais aussi envie de couleur. Et puis, étant assez claire de peau, je cherchais à réchauffer mon teint.

J'ai utilisé Color et Soin (les 3 Chênes). C'est une coloration végétale permanente, aux extraits végétaux. Elle n'est pas bio mais est sans ammoniaque, sans résorcine, et sans paraben. Je l'ai choisi car je cherchais une coloration assez naturelle, permanente (et surtout capable d'éclaircir mes cheveux), et qui n'abimerait pas trop les cheveux.

J'ai acheté ma coloration en parapharmacie et j'ai choisi le "blond cuivré". Puis j'ai confié ma tête à une coiffeuse (de peur de me rater) en lui précisant que je ramenais ma propre coloration.
J'ai opté pour un balayage, d'une part pour préserver au maximum mes cheveux, d'autres part pour continuer à profiter de ma couleur naturelle !

Je l'ai déjà fait 3 fois, de manière assez espacée c'est vrai, et ça n'a pas spécialement abimé mes cheveux... SAUF la première fois, quand j'ai fait la bétise de me colorer alors que j'avais essayé d'avoir des reflets cuivrés avec du henné peu de temps avant ! Premièrement cette première coloration a mis plus de temps à prendre car le henné "gaine" le cheveu. Deuxièmement, y'a eu de la casse ! Donc prudence ! Il faut bien choisir entre henné ou coloration chimique. Lorsque l'on cherche des reflets, le henné n'est pas très efficace sur cheveux très noirs, il vaut mieux tester sur une mèche pour avoir une idée du résultat, c'est le plus simple !

( 2008)

Sous le doux soleil d'avril... (2008)

Sur ces deux photos, je porte des vanilles, même si ça n'y ressemble pas car je les ai faite très fines.

AUTRES COIFFURES

On peut faire une multitude d'autres coiffures avec les cheveux crépus.

L'explication pour plaquer ses cheveux c'est ICI !

Deux chignons façon manga !

(2006)

Cette coiffure est rapide à réaliser, et surtout très pratique après le shampoing pour démêler et étirer les cheveux avant une coiffure longue durée (vanilles (twist), tresses...).



Deux couettes de tortilles

(2006)

Simple couette sur cheveux étirés

(2007)

TWIST OUT

Un twist out est le résultat qu'on obtient après avoir défait des vanilles (twist).
Plus on garde les vanilles longtemps, plus les bouclettes ont pris la forme.

(2007)

(2008)

Afro-puff (2009)

TRESSES LIBRES

Comme je le disais dans l'article sur les vanilles, je les préfère aux tresses. Néanmoins, à l'heure où j'écris, c'est la coiffure que je porte. En effet, elle présente l'avantage de tenir plus longtemps car elle résiste mieux aux shampoings et quand on est très occupée (comme lorsqu'on a un bébé), c'est très pratique !

Je reste par contre fidèle à mon afro puff !

(2009)